Зимний травматизм

Зима в нашей средней полосе приносит не только красоту снежных пейзажей, но и значительные риски травматизма. Как избежать падений и травм в холодное время года? Заведующий хирургическим отделением Городской поликлиники №6 Игорь Лёшин делится важными советами и правилами, которые помогут сохранить здоровье и безопасность в зимний период.

- Насколько актуальна проблема зимнего травматизма в нашей средней полосе?

- Проблема травматизма в зимний период особенно актуальна, особенно в нашей средней полосе, где зима значительно дольше календарной. В этот период увеличивается как количество, так и тяжесть травм. Поэтому важно запомнить несколько правил, чтобы избежать травм зимой.

- Какие правила помогут избежать зимних травм?

- Во-первых, носите удобную обувь с ребристой подошвой. Можно приобрести ледоходы-ледоступы для обуви, использовать трость и другие средства опоры. Это значительно снизит риск падения на скользкой поверхности.

Во-вторых, носите перчатки. Они защитят кожу от повреждений при падении на лёд и жёсткий снег. Это особенно важно, так как повреждения кожи могут привести к серьёзным последствиям. В-третьих, при длительном маршруте по скользкой дороге лучше отказаться от ходьбы в пользу передвижения на общественном транспорте или такси. Это поможет избежать ненужных рисков. В-четвёртых, не перебегайте проезжую часть и осторожно ходите близ домов. Возможно падение сосулек и сход снега, что может привести к травмам. И, наконец, ходите медленно и выходите из дома раньше. Эти пять минут могут спасти вас от длительного больничного листа.

- Как эти простые правила могут помочь?

- Соблюдая эти простые правила, вы защитите себя и своих близких от зимних травм. Важно помнить, что предосторожность и внимательность к деталям могут предотвратить множество неприятных ситуаций и помочь сохранить здоровье в зимний период.